杭州无痛人流医生指出：人流后的准备事项很重要，如果广大女性朋友没有做好这些事项将给自身造成很大的伤害。那么，人流后应该做哪些准备？

　　人流后应该做哪些准备？人流术后的注意事项

　　1、人流术后在医生的指导下使用消炎药物，避免感染。这是注意事项之一

　　2、人流手术1个月后如果行房，应该采取避孕措施，以免再度受孕。

　　3、注意多休息。一般好休息两三天以上，人流后两周内避免剧烈运动或性交，尽量不熬夜，才可以缩短复原期。

　　4、注意一周内应避免坐浴，以淋浴为主，并禁止冲洗阴道内部，保持外阴部干爽即可。

　　5、注意均衡的饮食，尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品，如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等。

　　人流后应该做哪些准备？人流术后的饮食：

　　1、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起。提醒，限制脂肪摄入。因人流后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。

　　2、不能吃热性过高如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。

　　3、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人流后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

　　4、人流后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。