网友通过在线咨询平台咨询到：人流多久后可以洗澡?无痛人流多久后可以碰冷水?我院医生解答:人流严格的算起来,也算是小产了,人流后,切记半个月之内绝对不可以碰冷水,如果要洗澡,一定不可以盆浴,要淋浴.人流后,对人的身体会造成一定的损伤,所以人流后,我们一定要注意生活中的保护措施.

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　　1、不能喝喝冷饮,不能吃冰冻的食物,水果中梨、苹果尽量少吃 .注意休息,好是全休两周.

　　2、人流后应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道(炎症)流血会加重感染.继发其他的妇科疾病.

　　3、人流后一个月内禁止性生活,以免感染.同时注意观察出血情况,出血超过2周、发烧、小腹剧痛应到医院诊治.

　　4、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物.因人工流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康.

　　5、人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等,在人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良.限制脂肪摄入.因人工流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人,也易致胖.

　　6、人流后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血.油炸的饮食会加重口干、便秘等症状.忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量.

　　医生介绍，各位女性朋友,在人流后,上述所说的六大条是比较基本的防护措施,我们要懂得爱护自己,在没有办法的情况下,我们只能选择这种方式,这也是对孩子的另外一种负责.但同时我们也要对自己负责,选择人流方式的时候,我们一定要慎重,选择不当,有可能会导致我们终身不孕.人流的方式有很多,药流、传统的人流手术都对女性的子宫伤害很大,给患者带来的伤害也很大.

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