患上重度宫颈糜烂有哪些注意事项

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  时间积淀下来的不仅仅是阅历,而且还有妇科疾病的印记。宫颈糜烂是女性朋友妇科疾病中比较常见的一种。杭州妇科医院医生指出宫颈糜烂不是一种独立的疾病,而是慢性其它宫颈炎的一种表现形式,在慢性炎症的长期刺激浸润下,妇科门诊中主要以中度、重度宫颈糜烂比较为常见,宫颈糜烂虽是一种正常的生理现象,但重度宫颈糜烂是比较严重的一种,女性朋友需要做好重度宫颈糜烂的注意事项,照顾好自己,降低重度宫颈糜烂的危害,那么,患上重度宫颈糜烂有哪些注意事项?

  医生为我们详细介绍的重度宫颈糜烂的注意事项是:

  注意一:注意各关键期的卫生

  女性朋友在经期、妊娠及产后由于抵抗力的下降,给病菌有机可乘,增加病菌入侵感染的机率,应做好各关键期的卫生护理保健,使用卫生标准合格的卫生用品,经期勤换卫生巾或卫生护垫,以免滋生细菌引起感染,严禁性生活。

  注意二:注意卫生

  日常生活中应养成良好的卫生习惯,勤换内裤,选择吸汗性强、舒适柔软、宽松的棉质内裤;检坚持每天用清水清洗外阴,使用弱酸性的女性护理液清洗,保持外阴的清洁与干燥;采用淋浴的方式勤洗澡;注意性生活的卫生,性生活时男性的阴茎与宫颈有着直接的接触,如果性生活不注意卫生,病菌会直接侵入,引起宫颈感染,忌不洁性生活。

  注意三:调理饮食

  饮食上以清淡的食物为主,饮食应易于消化、开胃健脾,坚持大量饮水,有利于毒素的排出,促进新陈代谢;多吃水果蔬菜,补充含有维生素、蛋白质和微量元素的食物;坚持低脂饮食,油腻、高糖的食物不宜食用;辛辣刺激性的食物会加重盆腔的充血,造成子宫过度收缩,加重炎症,忌食辛辣刺激性的食物,注意饮食膳食的合理搭配,保持营养的健康与均衡。

  注意四:劳逸结合

  熬夜易降低身体抵抗力引起内分泌失调,多注意休息,合理安排时间,避免熬夜和过度劳累,养成规律的作息时间;保持心情的愉悦、开朗,保持情绪的稳定,缓解紧绷的神经,树立正确的生活态度,保持坚定的信念;可以适量的运动,促进血液循环,增强体质,提高抵抗力和抗病菌的能力。

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